雷電通常會(huì)擊中戶外高的物體尖頂，所以孤立的高大樹(shù)木或建筑物往往易遭雷擊，人們?cè)诶纂姶笞鲿r(shí)，在戶外應(yīng)遵守以下規(guī)則，以確保安全。
　　1、雷雨天氣時(shí)不要停留在高樓平臺(tái)、山頂、山脊或建（構(gòu)）筑物頂部，不宜停留在小型無(wú)防雷設(shè)施的建筑物、車(chē)庫(kù)、車(chē)棚、崗?fù)ぜ案浇?/span>
　　2、遠(yuǎn)離建筑物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設(shè)備。
　　3、不宜在大樹(shù)下躲避雷雨，如萬(wàn)不得已，則須與樹(shù)干保持至少5米距離，下蹲并雙腿靠攏。
　　4、如果在雷電交加時(shí)，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發(fā)豎起，說(shuō)明將發(fā)生雷擊，應(yīng)趕緊趴在地上，這樣可以減少遭雷擊的危險(xiǎn)，并拿去身上佩戴的金屬飾品和發(fā)卡、項(xiàng)鏈等。
　　5、如果在戶外遭遇雷雨，來(lái)不及離開(kāi)高大物體時(shí)，應(yīng)馬上找些干燥的絕緣物放在地上，并將雙腳合攏坐在上面，切勿將腳放在絕緣物以外的地面上，因?yàn)樗軐?dǎo)電。

　　6、在戶外躲避雷雨時(shí)，應(yīng)注意不要用手撐地，同時(shí)雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，盡量低下頭，因?yàn)轭^部較之身體其他部位易遭到雷擊。
　　7、當(dāng)在戶外看見(jiàn)閃電幾秒鐘內(nèi)就聽(tīng)見(jiàn)雷聲時(shí)，說(shuō)明正處于近雷暴的危險(xiǎn)環(huán)境，此時(shí)應(yīng)停止行走，兩腳并攏并立即下蹲，不要與人拉在一起，使用塑料雨具、雨衣等。
　　8、在雷雨天氣中，不宜在曠野中打傘，或高舉羽毛球拍、高爾夫球棍、鋤頭等，避免增加人的有效高度成為而遭雷擊。不宜進(jìn)行戶外球類運(yùn)動(dòng)，雷暴天氣進(jìn)行足球、籃球等運(yùn)動(dòng)是非常危險(xiǎn)的；不宜在水面和水邊停留；不宜在河邊洗衣服、釣魚(yú)、游泳、玩耍。
　　9、在雷雨天氣中，不宜快速開(kāi)摩托、快騎自行車(chē)和在雨中狂奔，因?yàn)樯眢w的跨步越大，電壓就越大，也越容易傷人。
　　10、如果在戶外看到高壓線遭雷擊斷裂，此時(shí)應(yīng)提高警惕，因?yàn)楦邏壕€斷點(diǎn)附近存在跨步電壓，身處附近的人此時(shí)千萬(wàn)不要跑動(dòng)，而應(yīng)雙腳并攏，跳離現(xiàn)場(chǎng)。

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